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¿Te sientes sin energía? Acá puedes saber por qué y cómo solucionarlo

Es cierto que los días son más cortos y más fríos y que cada día cuesta más levantarse en las mañana.

Sin embargo, no siempre esa falta de energía es por la oscuridad sino que tiene que ver con la alimentación. Es que, aunque sea difícil de creer, hay alimentos que literalmente roban tu energía y hacen que te sientas cansado a todas horas, por lo que tienes que evitarlos.

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